Unter dem Motto „Lauf dich fit!“ werden Schülerinnen und Schüler dazu motiviert, ihre Ausdauer mit Power und Spaß zu verbessern. Seit dem Start im Jahr 2011 haben fast 500.000 Kinder diese Challenge angenommen und haben dabei erlebt, welche positiven Auswirkungen Ausdauersport auf das eigene Wohlbefinden hat – Ausdauersport als ein Aspekt einer ganzheitlichen gesunden Lebensführung – passend zu unserem Prädikat „Gute Gesunde Schule“.
Im Rahmen des Sportunterrichts werden in den nächsten Wochen alle Klassen sich dem ausdauernden Laufen widmen, um sich der Herausforderung zu stellen. Wir werden langsam sowohl die Laufdauer, als auch die Strecke aufbauen und in der Halle durch Spiele und Übungen unsere Kräfte stärken, bis dann im Sommer die Challenge – 30 Minuten joggen – absolviert wird. Die Kinder sind schon jetzt voll motiviert und es ist schön zu sehen, dass sie Spaß an der Bewegung haben.
Bitte unterstützen auch Sie Ihr Kind, indem auch Sie den Spaß an der Bewegung an der frischen Luft vorleben und vielleicht sogar eine kleine Joggingrunde gemeinsam mit Ihrem Kind zurücklegen … und im Sommer startet dann auch schon wieder das Stadtradeln – sportlich und gesund durch das Schuljahr. Also fangen Sie schon mal zu trainieren an! 🏃♂️😊
Es gibt kein schlechtes Wetter …
